viernes, 7 de octubre de 2011

PARA REIR UN POCO



BUENOS CONSEJOS PARA MANTENERSE EN FORMA
Mi abuela comenzó caminando 3 kilómetros x día cuando tenía 60 años. Ahora tiene 97 y no sabemos dónde está..
 _____
La única razón por la que empezaría a trotar es porque  así volvería a escuchar una respiración jadeante. 
  _____
Tengo que hacer ejercicio muy temprano por la mañana, antes de que mi cerebro se dé cuenta de lo que estoy  haciendo.
  _____
No hago ningún ejercicio. Si Dios hubiera querido que nos tocáramos la  punta de los pies, los habría puesto  más arriba.

  _____
Me gustan las caminatas largas, especialmente cuando las hacen algunas personas que me molestan.
_____
 
Tengo los muslos flácidos, pero afortunadamente los  cubre el estómago.
  _____
La ventaja de hacer ejercicio todos los días, es que  te mueres en un excelente estado de salud.
___
Finalmente, se ha documentado hasta el hartazgo que  por cada kilómetro que trotas, añades un minuto a tu vida.
Esto te permite que, cuando cumplas los 85 años,  tengas derecho a cinco meses de vida adicionales. ... en  un geriátrico, a $10,000 por mes


 Mis consejos personales para mantenerse bien:
·        
·         No dar trascendencia a las cosas que no la tienen, enojarse no sirve a un rábano
·          
·         No volverse loca tratando de mantener la casa o el depto.
·          como si estuviera por visitarte una delegación de la ONU;
·        
·         No interferir más de la cuenta en las idioteces que hacen nuestros hijos y/o nietos, los criamos bien así que ahora que se las arreglen como lo hicimos nosotras
·          
·         Si tenemos achaques u otros problemas de salud, sobrellevarlos lo mejor posible sin obsesionarnos
·          
·         No pretendamos cambiar el mundo, ya cambió por su cuenta y nosotras quedamos al margen, paciencia
·          
·         Tratar de no mirar noticiarios principalmente a la hora de comer
·        
·         Es malo estar gorda, es malo estar flaca, es malo no tener más de 45 años: ¿vale la pena hacerse mala sangre?
·        
Para algunas de nosotras queda poco hilo en el carretel, al demonio con todo y disfrutemos al mango de lo que tenemos.  Aunque nos cueste reconocer a esa mina que nos mira cada mañana desde el espejo, conviene mimar sin asco a la piba que llevamos dentro. 
 Si no es ahora, ¿cuándo?...



No hay comentarios: